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FAQ

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• 心理学释梦是什么？

梦是潜意识的产物，释梦可以看作一种与浅意识交流的途径，通过分析梦境，而了解自己，完善自己。

多数人认为心理学释梦是以佛洛依德理论为主，然而并不是。梦的理论很多，各流各派，不同派别的理论有自己的弊端，不过现在西方主流理论认为梦是生活的延续，多数梦反映生活里经历，想法以及情感。

 

• 想要释梦怎么办？

梦一次发完，详细点，梦者的年龄，职业，性别,感情状况

梦里每个人物请标注（性别，关系，特点）

梦里的情绪

如果一个晚上的梦，请一次都发完

QQ群：2279188，245937926. 

 

• 梦见XXX代表什么？

每个意象在不同情况下有不同寓意，要结合梦境分析。就算是同样的梦（然而并没有完全一样的梦，梦是画面不是文字），不同的梦者也会有不同的含义。

• 梦是反的吗？

梦是反的一般是说愿望满足或者代偿，因为与现实情况相反，或者发生几率小的事，比如中大奖之类的。还有一种反是提示的梦，因为提示你所以你注意了，不会犯同样的错，而民间流传的梦是反的只是当梦见不好事物的时候的自我安慰，而这类梦多是源于焦虑，不一定发生。

 

• 梦有凶吉吗？

梦是自己心境与生活的延续与写照，预示梦比较少，而且也不存在所谓的凶吉，梦是受现实影响的，而不是因为你做了某个梦，现实就突然改变，如果发生不好的事，必定有缘由，而梦只是一种提示。比如遇见灾难，并不是因为你做了梦灾难才发生一样。就算是灵感也是因为对某件事的关注，而不是莫名其妙的产生的。然而梦对人的生活也同样有影响，这与心理暗示有关，比如梦见不好的事，梦者很有可能会因为迷惑或者恐惧而做出不理智的选择而最终导致悲剧的发生。这同样也是释梦的意义之一。

• 为什么会有预示梦

所谓预示梦，可能是现实里你的潜意识连系了很多你意识没有注意的细节，而解出因果关系。就算是莫名其妙，没有任何预兆的情况，也可能是只是一种巧合。

 

• 为什么感觉现实中某些场景在梦里见过？

可能是Deja vu即视感，“幻觉记忆”指没有经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感，也叫海马效应。详情请百度

可能是因为一生人会做很多梦，而多数梦都是与生活相关的，所以现实中的场景与梦对上了也许只是一个概率问题

 

• 为什么会感觉醒了，而全身动不了，过一会才能动，还产生幻觉一类的东西？

所谓的鬼压床是睡眠障碍的一种，睡眠瘫痪（Sleep Paralysis），多数是因为生活不规律，压力大，多发生在白天睡觉，详情请百度。

 

• 为什么梦里无法呼吸？

有心理或生理的原因

生理上是睡眠障碍的一种，睡眠窒息症（Sleep Apnea）此病多病生於中年男性，男性的发病率约为女性的2至8倍，平均20个成年人则有一个患上，老年人的病发率则为10%。另外，肥胖、扁桃腺过大、鼻骨移位、酗酒、吸烟及服用安眠药的人士较易患上睡眠窒息症。详情请百度

 

• 为什么会很少做梦？

不是做梦少，而是因为多数记不到，一般情况，正常睡眠，一晚上会做4-6个梦。这个数量与快波睡眠REM Sleep，慢波睡眠NREM Sleep 有关。一个周期时长90分钟，包括快波和慢波，周期是循环的。而梦多发生在REM Sleep， 但并不代表NREM Sleep就无梦。8小时睡眠大概会有5个周期，所以4-6个梦。

 

• 为什么做梦记不到？

有可能是因为潜意识和意识有很大冲突，有阻抗。

有可能是做梦的时间靠前，忘记了

醒来很快忘记主要是梦里处理了大量信息，多数信息只是工作记忆working memory 并没有被存储在长期记忆Long term memory 里。不过研究表明梦有巩固记忆的作用，把新的信息(特别是个人和情感的信息）和已存储的信息连接起来，除此之外可能还有整理和清除无用的信息。

 

• 周公解梦是什么？

不做过多解释，个人认为是古人总结的概率，然而这种概率不适合用于现世。相信传统周公解梦与相信算命差不多，有时候更像是病急乱投医。

 

• 清明梦是什么？

清醒梦(Lucid Dream)是在做梦时保持清醒的状态，又称作清明梦。清醒梦跟白日梦并不相同，清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒；多数人可以通过训练做清明梦，具体请百度。

 

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解梦师（jiemengshi）：汇集众多实力梦师，有梦有我。

解梦圈（jiemengquan）：梦的爱好者之家，以梦会友。

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相关文章：释梦简介，梦的常见问题

梦者须知

首先，平台提供的有偿释梦属于心理学释梦，不测凶吉, 不套用过时的理论。不同于周公解梦或者佛洛依德。梦是自己生活的延续与写照，梦境不但反映了梦者所察觉的现实，同时也反映了梦者所忽略的内心世界，特别是记忆深刻，反复出现的梦对梦者都有深远的意义和影响。然而梦的语言是象征并且隐晦的，每一个梦就是一封潜意识加密的来信，通过专业释梦可以帮梦者解读来信，并让意识与潜意识和谐沟通，从而调整心理，完善自己。长期释梦对于自我认识和成长有很大意义。

其次，释梦是一个心理分析技术，而心理分析是需要释梦师和梦者有良好交流和配合才能有最好的效果的技术。

每个人对自己心理的了解都像是地球被太阳光线照过一样，一面是光亮的，代表是自己了解的自己。而另一面就是阴暗的，代表我们察觉不到或者说不接纳不承认的部分。

所以我们就需要有一个人能够客观的分析我们的内在，我们的潜意识。

这个人就是释梦师。

所以如果我们想要照亮，也就是了解自己内心那处阴影，那梦者和释梦师的关系就像是地球跟太阳一样。

对，就像上面这张图。释梦师像太阳一样，帮助梦者察觉自己察觉不到的内心，而释梦的过程恰好就像地球围绕太阳的转动。这样才能更全面的分析出我们的梦境和内心。

 

我要强调的就是：

释梦是需要俩人配合才能有结果的。

释梦师必须保持客观，像个太阳。而梦者必须转动自己，认真投入去察觉自己。双方有良好的交流，都想要了解这个梦的意义。

最后，每个人都可以通过不断积极的内省来认知自己以前察觉不到的那面，而且绝对比他人了解得更具体，更深刻。因为那是我们自己的内心。

所以说，每个人都是自己最好的释梦师，没有之一。

 

梦者如何配合

一：我们要做到尽量将完整的梦境描述出来。

要知道，如果我们只记得一个画面，或者抽取一句话来总结梦境，那就没太大价值了。事实上我根本不会去分析这种情况。即使记不住完整的梦境，我们也应该尽量描述记得的，最好是能用别人好理解的表达方式。我们可以每天早晨起来回忆一下自己的梦境，第一时间记录下来。这样释梦的价值才是最大的。

二：我们不要修改梦境内容。

有时候会遇到一些尴尬的梦境，我们会不想告诉别人，我们可能说忘记了，或者干脆就改编一下，这样是没有意义的。如果真的尴尬，可以跟释梦师坦白说明自己不想别人知道。我相信每一位释梦师都不会八卦下去的。

三：我们要介绍自己。

这是你的梦，不是我的不是他的也不是甲乙丙丁的。那你是谁呢。作为一个释梦师，我希望每一位梦者发梦的同时能够介绍一下自己，至少是年龄和性别，感情情况。如果自己回忆梦境的过程中对某部分有相关回忆或者需要注解的信息，希望能够主动注解，这样释梦师才能够了解你的情况，针对你个人去分析这个梦境。

四：释梦师会询问，请不要抗拒，你就从了吧。

释梦师因为刚认识你，可能对你梦的表达有一些地方不理解会用询问的方式来了解你的梦境。也会询问一些相关的情况，希望梦者认识到，释梦是需要互相信任的。

梦师是需要了解你才能对你的梦进行针对性的分析，不然又跟分析其他人的梦有什么区别呢。

如果过程中某些问题让自己尴尬或者触动到自己，不想回答。那就不要回答，要知道这个时候是你思考自己最好的时候，因为触动到了，更应该思考。我们应该自己去寻求自己的内心，不应该过分依赖释梦师。