解梦师梦境的第五面镜子是情绪之梦哈哈镜，也称之为感受之梦。这类梦，往往源于我们在白天所受到的刺激或者说应激事件。这类梦，又分为两类，一类为事件应激之梦，与某一事件或者人有关；另一类为环境应激之梦，与个体所处的自然和社会环境的压力有关，如婚姻家庭应激、职业与事业应激、理想与现实应激等压力。前者具体细致，有迹可循；后者宽泛模糊，往往无迹可寻。然而，不管怎样，情绪之梦是一种感受之梦，是与个体的真实感受相一致的。也就是说，白天遇到高兴的事情，晚上就会做高兴的梦；如果白天遇到不高兴的事情或者人，晚上就会做不高兴的梦。透过梦境中的感受我们可以探寻做梦者真实的内心世界。
情绪心情梦
下面举几个这方面梦境的案例。
一位梦女梦到在玩过山车，上去的时候是一种感觉，下来的时候变成了另一种感觉。具体的情况是过山车很高，上去的时候看到的是一番模样，而转过来之后又变成了另外的一番模样——冲下来的时候，有宽宽的和彩色的楼梯，还溅起水花，很绚丽的样子……
我们知道，性是最触动我们心灵的，这个梦的内容似乎与性爱毫无关系，但是表达的却是性爱的感受。这就是情绪之梦的特点——对象不重要，形式不重要，最重要的是梦境中的感受——性的刺激和快感就如同玩过山车一样——梦是当晚梦女与男友性缠绵之后所做。
另一个案例是这样的。梦女梦到在弟弟的婚宴上（因为刚看了一场电影，电影中有婚礼的场面），所有的桌上都是满座的，大家都开始吃了，食物很丰盛。但是在不经易间回头的时候发现后面有一张桌上只坐了两三个人的样子，桌子上还只放着一些糕点之类的东西，像是忘了给他们上主菜。于是梦女马上就叫操办婚礼的人和侍应生过来，对他们进行指责，指责他们待客不周，有备那么多桌的菜，为何不送上来给他们吃呢？哪怕只有两三个人也要全部送上来呀。
这个梦看起来似乎与弟弟有关，但是其实是与男友有关，是梦女因为某一件事情导致心中对男友不满的表现。又因为刚看了一场电影，里面有婚礼的镜头，于是在梦境中就以婚礼为媒介，来发泄自己的情绪，表达不满。
梦境就是这样，形式或者说情节是随机的，但是反应的却是真实的内心。
以上是关于事件应激的情绪之梦，下面举一个环境应激的情绪之梦的案例。
这是一个什么样的梦呢？是恋爱环境应激的梦。一位梦女正在与男友热恋中，男友让她既崇拜又着迷，关键是还若即若离，让梦女看不透想不明。处于这种状态中的梦女做了如下的一个梦。
梦女梦到回到小时候的院子里，仰望看天上的星空，很美丽！蓝蓝的天上金黄色的繁星点点，时而清晰，时而模糊。清晰的时候，梦女能看到自己画出的星空的形状，和天上的一模一样，像是星座的图案。模糊的时候却看不清楚。梦女迷恋这天上的美景，舍不得离开，又想用相机把天上的星空拍下来，但是无论如何都对焦不准，仍然是那种一会看得超级清楚，一会儿又迷迷糊糊的看不清楚的景象……
这个梦，就是恋爱中的梦女对男友的真实感受，是一个婚恋环境应激的梦。
下面再举一个职场环境应激的案例。
梦女所在公司正处于动荡之中，她的上司们个个心怀鬼胎，各自打着自己的算盘，把所有的事情都交给梦女来做。为此梦女每天都加班到很晚，心中很不满，于是做了一个梦。
梦女梦见一个年龄很小还没有谈恋爱的同事生小孩了，于是梦女跟一位怀孕的同事去看她（现实生活中这位怀孕的同事刚刚生完小孩）。在看望的过程中，梦女听说上司们也会来看产妇，于是在那里等上司们来。结果听到了几个上司的声音，但是，出现的却是已经离开公司了的另外一位上司。这是一位大脸的人，因此，这个前上司的一张大脸就将梦女从梦境中吓醒了。
这是一个职场环境应激的梦。梦女梦见一个年龄很小还没有谈恋爱的同事生小孩了，为什么会这样呢？因为梦女觉得上司们个个心怀鬼胎，做着自己的打算。而与心怀鬼胎相联系的词就是人小鬼大，因此，在梦境中，让年龄还很小还没有谈恋爱的同事生小孩，表达的就是这种人小所以鬼大，因为鬼大，所以才有心怀鬼胎之意。而已经生完小孩的同事在梦境中仍然怀着孕，更是说明了（心）怀（鬼）胎这件事。
在看望的过程中，梦女听说领导们也会来看产妇，这正是一种点题，说明心怀鬼胎的其实不是这个小同事，而是上司们。梦境就是通过这种奇特的联系方式来表达自己真实的意图。这时梦女听到了几个上司接近的声音，但是，出现的却是已经离开公司了的另外一位大脸前上司。为什么会是这样的呢？因为这是一种防御机制——因为猜疑现任上司是不敬的，而且是危险的。因此，用已经离开了的上司来替待对现任上司的猜测和愤怒，可以让梦女减轻焦虑。没有想到的是，梦境到此嘎然而止——这个前上司的一张大脸将梦女从梦境中吓醒了。这很有意思吧，说明梦女是一个很谨慎的人，因为对上司们的猜疑已经超过了她的心里承受程度，潜意识处于本能的防御机制，通过一张（前上司的）大脸产生惊吓作用从而终止梦境，以结束内心这种愤怒但可怕的情绪。另一方面，大脸的出现也表达了一种被人盯着的感觉，梦女害怕上司们看透自己内心深处的不满和猜疑，这在职场上是十分忌讳的。所以，令梦女不安，从而巧妙地通过大脸前上司的出场来使自己从梦境中惊醒，确实令人惊叹潜意识的创造力。
本文摘自成实宗老师的新书《探梦手记》。
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